Видео уроки по SUP серфингу для начинающих

Знакомство с SUP!

 Необходимая экипировка

Выбираем доску

Как выставлять весло по росту

Как носить SUP

Как заходить с доской в воду и правильно на неё вставать

Как правильно действовать , если вы не устояли на доске и упали в воду

Про безопасность